こんにちは＼(^o^)／
向山雄治です♪♪
先日、友人たちと新宿中央公園で
朝活（スポーツ）をしました♪♪
(≧▽≦)
めちゃめちゃいい天気で、
暑くもなく寒くもなく、
運動には最高の日でした☆彡
(*^^)v
ちなみに、新宿中央公園には、
バスケットボールができるスペースや、
野球ができるスペース、
フットサルコート、ランニングコースなどがあり、
朝から多くの人で賑わっています♪♪
(*^▽^*)
先日は広いスペースでタッチフットをやりました☆彡
タッチフットとは、アメリカンフットボールを
気軽に楽しめるようにしたスポーツです♪♪
タックルの代わりに、相手の体にタッチすることで、
危険を少なくしたスポーツです(^^)♪
激しいボディコンタクトが無いので、
経験の有無と男女を問わずに遊ぶことができます☆彡
(*^▽^*)
盛り上がりすぎて、
後日筋肉痛が来るくらい走りました♪♪
(｀・ω・´)
スポーツ以外にも、広い公園内を
散歩している方もたくさんいます☆
犬と一緒に来てる人も多いですね(^^)
新宿にいても朝から、緑が多い公園内を
愛犬と一緒に散歩できるのはとてもいいですね♪♪
(≧▽≦)
ボクも、次は愛犬のよんくろと、
一緒に散歩に来たいと思います☆
(=ﾟωﾟ)ﾉ
たぶん、大喜びで公園内を爆走しますね☆
みなさんも、朝からやスポーツやランニング、
散歩などを緑に囲まれながらやりたくなったら、
新宿中央公園に足を運んでみてください☆彡
＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
向山雄治